忧伤的心情日记
不知不觉中一天又要结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，这时候十分有必须要写一篇日记了。你所见过的日记应该是什么样的？下面是小编为大家收集的忧伤的心情日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
忧伤的心情日记1
当我终于选择放弃的时候，我的心一片平和。回首来时路，就是因为少了从容，多了取舍，太多的忧郁和愁苦让心空一直阴雨绵绵。
一直以为，自己不是一个苛求的人，却在放弃的瞬间，回想走过的历程，才发现自己要求的往往是太完美的经历，所以会有痛有泪，却没有快乐。
生命中的某些细节，不可忽视，在心头留下点点痕迹，也许一生一世都不能忘记，也许只是在偶尔回首的时候才会记起。
有些事情可以等待，也许没有结果，但值得，不会遗憾在心；有些事情却无须等待，消逝青春，消逝时光，也消逝最终所有的美好。
放弃的时候，人的心灵得以解脱，不必患得患失，也不必担忧哀愁，从来不曾拥有，也就不曾失去，让自己的生命重新开始，调换另一种心情，或许一切也就会有了新的契机和转折。
想想过去的痴傻，执着于心灵的渴盼，执着于未来的期待，其实一切都是心中的画面，现实不是浪漫，不是故事，不是风花雪月，也不是海市蜃楼，所以，放弃那些莫须有的东西，便获得了平静。
没有笑容的日子，苍白而无助的看风听雨，孤独而寂寞的堆积，空气是沉闷的阴郁，心是没有阳光灿烂的雨季。
我知道人很渺小，那段徘徊的日子，一切要求都是最真、最美、最好，反而失去的却是最安宁、最平和、最可爱，生命如烟袅袅，丝丝缕缕的在眼前飘散，不会汇集停驻。想得到的东西很多，而真的属于自己的很少，以平静的心态面对就该学会放弃，学会割舍，也许那舍弃的就是自己生命中原本就不曾拥有的东西。
世事变迁，我们总要有选择放弃的勇气和果敢，对那些看似重要实则虚妄的事物，总要有一种判断和取舍。当那些飘渺如烟的想往，一直都遥远的让人模糊，让人迷失，不如从此转身，决绝放弃，给心一份安然，一份淡定，一份从容，一份简单。
在那一天，我发现生命没有因为放弃而少了色彩，也没有因为放弃而丢失了自我。依然是那个原来的自己，多了一份新的气息和自由，不苛求永远，不苛求誓言，不苛求真诚，也不苛求生活。我敞开自己的心灵，打开面向世界的.一扇窗，接纳照射的阳光，接纳鸟语花香，四季芳香安静地面对明天和未来，以参禅的心境体会人生平淡从容，品味苦涩，也体会沧桑。
当那种自然的风雨再无恐惧的患得患失，当那种随遇而安的心境再无可以打扰的平静安宁，我感觉到了舒畅和欢悦，感觉到了轻松和自在。我也才知道往日的行走，艰辛的不是路边没有风景，而只是心灵沉重，装下了太大的重负和承担。
所有的经历是岁月已翻过的书，我不因为誓言曾经背弃而怨恨，也不因为无声离别而悲哀，我选择的是冷静，放弃了忧伤；选择的是面对，放弃了脆弱；选择了继续向阳，放弃了灰暗。
不管时光如何转变，有一份从容在心间，有一份静好在岁月，让平安恬淡伴我永远。
忧伤的心情日记2
一次逛街，意外碰到了闺中秘友兰，于是去咖啡厅小坐聊天。咖啡厅里回响着萨克斯名曲《回家》，那舒缓、优雅的旋律，让我浮躁的心安静了下来。借着那昏暗的灯光，仔细地打量着兰，时光仿佛是台吸水机，把那个粉白娇嫩的兰，吸成干瘪憔悴的老妇。在她习惯地捋刘海时，我注意到，皱纹过早地爬上了眼前这个曾经美丽得让男人想入非非、令女人嫉妒的女人的额头上。兰大概意识到我在看她，说:“我老得吓着你了吧?”兰用空灵的目光看了我一眼，把话咽了下去。我的心揪了一下，暗想，难道兰过得不怎么样?
兰刚结婚时，我和老公在她家作过客。至今怀念黑木耳、红蕃茄片汤中浮着的绿辣椒，想着辣椒里的虾米肉末丸清香鲜嫩。她老公下橱，菜都齐了，兰一看油焖茄子，非说米饭上清蒸茄子好吃。她老公二话没说，重新淘米烧饭蒸茄子。想到这，我说兰有个好老公，有口福。
兰，听到我的话，没有吱声，直到服务生上茶，才幽怨地说:“那是老黄历了。他如今整个人都变了，结婚纪念日、我的生日，他一概不放在心上，情人节就更不谈了。”她接着说:“如今我让他向东他非要向西。现在我俩每天一小吵，三天一大吵。吵急了还动手打我，我想离婚他又不肯……”兰被忧伤所埋没了，尽管灯光幽暗，但我还是看到有晶莹的泪花在滑落，我一时无语，不知该如何劝她。突然，她双眉紧锁，双手捧腹，头上有豆大的汗珠……我要送她上医院。她摇了摇手，吃了片止痛药，闭目养神好一会。那天我们聊了许多。她有胃病，医生让她做进一步的检查，她怕是不治之症不敢看。后来，我们约定第二天我陪她去看病。
专家给她做了详细的检查，送她回家，显然她老公很着急。我说:“还好，痿缩性胃炎是可治的，但要警惕病变，生气吵架是胃病的天敌。”她老公无奈地说:“谁想吵架?忙完工作到家，本想安安静静地守着她和儿子过日子，可她没完没了地数落，没有情调，是个木头人。我几次想陪她去看病，可她说我看她笑话、盼着她早点死。我真不懂她怎么变得这样。”男人和女人各有各的无奈和悲哀。
最近，我去看了兰，兰像换了个人，脸上有了血色。兰说:“其实他人并不坏，不赌不嫖有责任心。听说胃病要用汤养，他订了食谱，冬虫夏草煲甲鱼、煲鸽子、煨草鸡变着花样……”用“风含情、水含笑”形容这时兰的心情和表情极为贴切。是的，大多数夫妻不是敌我矛盾，只是夫妻间的追求、生活的定位不同而已，各执已见，容易形成恶性循环。夫妻吵架时，要念对方的好，就事论事，不可相互指责，相互揭短。相爱的男女应开启心灵之窗，让阳光驱散生活的阴霾，让春风拂去昨日的忧伤!
